MENTAL COACHING

Zou jij graag bergen kunnen verzetten? Zoek je kracht of zelfvertrouwen, zodat je gemakkelijker keuzes kan maken en doelen bereiken? Wil jij je kwaliteiten meer inzetten? Of je talenten herontdekken? Wens je beter te kunnen relativeren en zoek je meer rust? Coach aan de Maas steunt je graag in deze zoektocht.

In ‘mental coaching voor persoonlijke ontwikkeling’ (individuele sessies) staat verandering centraal. De methode die voornamelijk wordt gebruikt bij Coach aan de Maas is het Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP). Via gesprekken en oefeningen krijg je meer inzicht in jezelf, leer je makkelijker doelen stellen en bereiken, ontdek je nieuwe manieren om bestaande problemen op te lossen, verbeter je je relatie met anderen en laat je slechte gewoontes los.